紫外線対策の効果を表す指標にＳＰＦという数字があります
紫外線対策の効果を表す指標にＳＰＦという数字があります。サン・プロテクション・ファクターの頭文字で、紫外線対策クリームの持つ、肌への防御能力を示しているものです。ＳＰＦ１につき、20分の紫外線防御効果が期待できます。ＳＰＦ１５であれば１５の２０倍である３００分の間は紫外線に対して肌を守ってもらえると考えることができます。近場への買い物くらいならば、ＳＰＦ１５の日焼け止めクリームを出発前に塗ることで、肌を紫外線の影響からカバーすることができるわけです。日焼け止めクリームには、ＳＰＦの他に＋という単位があります。対象としている紫外線の強さを表しています。＋が一つの場合ですと,庭のお手入れやお買い物などの日常生活で紫外線から肌を守る用途に適しています。＋が二つの場合は,長時間のスポーツや炎天下の中での作業での紫外線から肌を守るのに向いています。＋＋＋と記載されている紫外線対策オイルやクリームは,炎天下に長時間肌をさらす時や,雪山登山の時用のものです。
バリア効果の高い紫外線対策クリームは
バリア効果の高い紫外線対策クリームは、紫外線吸収剤が用いられている場合が多いようです。肌の敏感な方は下地に刺激の少ない保湿クリームなどを塗っておくと良いですね。また、紫外線対策のクリームは、種類の異なるものをたくさん重ね塗りをしても効果が高まりはしません。ＳＰＦ１０の日焼け止めクリームを肌に塗り、その上から別の、ＳＰＦ１５の日焼け止めクリームを使っても、ＳＰＦが２５になりはしません。また、手元に＋の日焼け止めクリームと、＋＋の日焼け止めクリームがあったとしても、肌に二重に塗っても効果は＋３個分にはなりえないというわけです。いくら肌を紫外線から守りたくても、くれぐれも混合せぬようにお願いします。
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